6.2 km | 00:33:49 | 05:25/km日期: 2019-05-21 14:26 - 地點: 國中 - 天氣: 陰，微涼 - 平均心率: 151 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6220 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'23" / 05'15" / 05'17" / 05'18" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'33") | 1002 / 1002 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'30" (+00'16") | 1002 / 2005 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1002 / 3007 | 184 / 101 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4007 | 185 / 102 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1007 / 5015 | 184 / 102 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6016 | 185 / 102 |
| 7 | | 05'15" (+00'01") | 244 / 6260 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.73 km 
Mizuno PRIMA 累積 :
1284.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'23" | 00:16'41" |
| 4 | 05'15" | 00:21'56" |
| 5 | 05'17" | 00:27'13" |
| 6 | 05'18" | 00:32'31" |
| 6.2 | 05'19" | 00:33'49" |
留言 
展開計圈分析
