21.3 km | 02:36:01 | 07:18/km日期: 2019-06-02 06:00 - 總爬升: 423 m - 卡路里: 1459 Cal - 總步數: 22446 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'28" / 06'29" / 06'13" / 07'26" / 08'24" / 07'43" / 07'00" / 06'52" / 07'18" / 06'27" / 06'49" / 07'49" / 06'22" / 09'56" / 07'26" / 08'04" / 07'12" / 08'25" / 06'48" / 06'20" / 07'07" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'25" (+01'14") | 1006 / 1006 | 163 / 82 |
2 | | 06'28" (+00'17") | 1002 / 2009 | 171 / 89 |
3 | | 06'11" | 1004 / 3013 | 171 / 94 |
4 | | 07'25" (+01'14") | 1001 / 4014 | 147 / 91 |
5 | | 08'24" (+02'13") | 1006 / 5020 | 91 / 129 |
6 | | 07'39" (+01'28") | 1007 / 6028 | 116 / 112 |
7 | | 06'55" (+00'44") | 1002 / 7030 | 151 / 95 |
8 | | 06'50" (+00'39") | 1003 / 8033 | 164 / 88 |
9 | | 07'17" (+01'06") | 1008 / 9041 | 143 / 95 |
10 | | 06'26" (+00'15") | 1002 / 10043 | 173 / 89 |
11 | | 06'48" (+00'37") | 1003 / 11046 | 160 / 91 |
12 | | 07'44" (+01'33") | 1000 / 12047 | 144 / 89 |
13 | | 06'25" (+00'14") | 1002 / 13049 | 173 / 89 |
14 | | 09'53" (+03'42") | 1003 / 14052 | 62 / 160 |
15 | | 07'26" (+01'15") | 1008 / 15061 | 164 / 81 |
16 | | 07'59" (+01'48") | 1001 / 16063 | 130 / 95 |
17 | | 07'13" (+01'02") | 1006 / 17069 | 156 / 88 |
18 | | 08'19" (+02'08") | 1002 / 18072 | 119 / 100 |
19 | | 06'49" (+00'38") | 1006 / 19078 | 149 / 98 |
20 | | 06'15" (+00'04") | 1005 / 20084 | 172 / 92 |
21 | | 07'04" (+00'53") | 1009 / 21093 | 144 / 97 |
22 | | 06'48" (+00'37") | 330 / 21424 | 171 / 85 |
新竹蔡濟斌