8.4 km | 01:31:48 | 10:53/km日期: 2019-05-16 20:24 - 平均心率: 159 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 07'01" / 06'00" / 07'18" / 38'40" / 05'43" / 06'46" / 07'47" / 13'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'01" | 00:13'56" |
| 3 | 06'00" | 00:19'56" |
| 4 | 07'18" | 00:27'14" |
| 5 | 38'40" | 01:05'54" |
| 6 | 05'43" | 01:11'37" |
| 7 | 06'46" | 01:18'23" |
| 8 | 07'47" | 01:26'10" |
| 8.4 | 13'17" | 01:31'48" |
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