盛哥 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

盛哥嘉義
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5.3 km | 00:38:47 | 07:19/km

日期: 2019-05-25 17:38 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'09" / 07'57" / 07'28" / 07'53" / 27'50" /

嘉義

盛哥

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基本訓練

5月累積里程 : 33.63 km

Mizuno Rider 19 SW 累積 : 365.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'57"	00:15'06"
3	07'28"	00:22'34"
4	07'53"	00:30'27"
5.0	08'28"	00:38'48"

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