陳宏吉 2013/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏吉台中
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12.5 km | 01:20:17 | 06:26/km

日期: 2013-08-27 17:46 - 地點: 逢甲大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 628 Cal

Pace: 07'49" / 06'53" / 06'00" / 05'33" / 07'28" / 06'49" / 05'40" / 04'06" / 05'40" / 06'34" / 06'28" / 06'32" / 10'03" /

8月累積里程 : 112.03 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 996.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

卓志峰, 傅裕宸和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'53"	00:14'42"
3	06'00"	00:20'42"
4	05'33"	00:26'15"
5	07'28"	00:33'43"
6	06'49"	00:40'32"
7	05'40"	00:46'12"
8	04'06"	00:50'18"
9	05'40"	00:55'58"
10	06'34"	01:02'32"
11	06'28"	01:09'00"
12	06'32"	01:15'32"
12.5	10'02"	01:20'17"

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