7.3 km | 00:37:14 | 05:07/km日期: 2019-05-19 08:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 6172 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'03" / 05'15" / 05'11" / 05'10" / 05'05" / 04'59" / 04'53" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'08") | 1002 / 1002 | 151 / 131 |
| 2 | | 05'17" (+00'23") | 1001 / 2003 | 159 / 118 |
| 3 | | 05'13" (+00'19") | 1003 / 3006 | 169 / 112 |
| 4 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 4007 | 165 / 115 |
| 5 | | 05'01" (+00'07") | 1004 / 5011 | 168 / 117 |
| 6 | | 05'03" (+00'09") | 1001 / 6013 | 173 / 114 |
| 7 | | 04'54" | 1001 / 7015 | 172 / 118 |
| 8 | | 05'22" (+00'28") | 257 / 7272 | 170 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'15" | 00:10'18" |
| 3 | 05'11" | 00:15'29" |
| 4 | 05'10" | 00:20'39" |
| 5 | 05'05" | 00:25'44" |
| 6 | 04'59" | 00:30'43" |
| 7 | 04'53" | 00:35'36" |
| 7.3 | 05'59" | 00:37'14" |
展開計圈分析
留言 
