5.1 km | 00:24:03 | 04:45/km日期: 2019-05-16 19:51 - 平均心率: 171 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 4060 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'17" / 04'32" / 04'50" / 05'05" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'16" | 1004 / 1004 | 173 / 134 |
| 2 | | 04'28" (+00'12") | 1011 / 2015 | 169 / 131 |
| 3 | | 04'49" (+00'33") | 1002 / 3017 | 167 / 124 |
| 4 | | 05'04" (+00'48") | 1002 / 4020 | 167 / 117 |
| 5 | | 05'00" (+00'44") | 1002 / 5022 | 167 / 119 |
| 6 | | 04'39" (+00'23") | 60 / 5083 | 169 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 204.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'32" | 00:08'49" |
| 3 | 04'50" | 00:13'39" |
| 4 | 05'05" | 00:18'44" |
| 5 | 05'01" | 00:23'45" |
| 5.1 | 04'56" | 00:24'03" |
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