7.7 km | 00:46:11 | 06:02/km日期: 2019-05-16 16:26 - 地點: 操場30圈 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 8138 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'30" / 05'56" / 05'55" / 05'55" / 06'01" / 06'02" / 05'57" / 06'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'27" (+00'34") | 1008 / 1008 | 172 / 89 |
2 | | 05'54" (+00'01") | 1004 / 2012 | 175 / 96 |
3 | | 05'53" | 1003 / 3016 | 176 / 95 |
4 | | 05'55" (+00'02") | 1005 / 4022 | 177 / 95 |
5 | | 05'58" (+00'05") | 1008 / 5030 | 176 / 94 |
6 | | 06'04" (+00'11") | 1003 / 6033 | 176 / 93 |
7 | | 05'55" (+00'02") | 1005 / 7039 | 177 / 95 |
8 | | 05'47" | 653 / 7692 | 177 / 97 |
5月累積里程 :
152.49 km nike streak review桃紫色 累積 :
2236.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 05'56" | 00:12'26" |
3 | 05'55" | 00:18'21" |
4 | 05'55" | 00:24'16" |
5 | 06'01" | 00:30'17" |
6 | 06'02" | 00:36'19" |
7 | 05'57" | 00:42'16" |
7.7 | 05'59" | 00:46'11" |