林晁漳 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:52:29 | 05:10/km

日期: 2014-06-08 21:33 - 地點: 興大操場 - 卡路里: 494 Cal

Pace: 05'04" / 05'04" / 05'10" / 05'15" / 05'07" / 05'14" / 05'14" / 05'12" / 05'01" / 05'05" / 06'43" /

這天氣跑這速度是真有點兒受不鳥……

6月累積里程 : 88.12 km

Android - HTC HTC Legend 上傳 | 10 years ago

王培堂, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'04"	00:10'08"
3	05'10"	00:15'18"
4	05'15"	00:20'33"
5	05'07"	00:25'40"
6	05'14"	00:30'54"
7	05'14"	00:36'08"
8	05'12"	00:41'20"
9	05'01"	00:46'21"
10	05'05"	00:51'26"
10.2	06'42"	00:52'29"

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