8.1 km | 00:41:47 | 05:10/km日期: 2019-05-15 20:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7400 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'07" / 05'21" / 05'15" / 05'02" / 05'07" / 05'02" / 05'01" / 05'10" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'04") | 1002 / 1002 | 179 / 108 |
| 2 | | 05'22" (+00'18") | 1001 / 2003 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1002 / 3005 | 177 / 106 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4005 | 179 / 110 |
| 5 | | 05'07" (+00'03") | 1001 / 5007 | 176 / 110 |
| 6 | | 05'04" | 1001 / 6008 | 176 / 111 |
| 7 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 7008 | 176 / 110 |
| 8 | | 05'12" (+00'08") | 1002 / 8010 | 176 / 108 |
| 9 | | 05'09" (+00'05") | 54 / 8065 | 176 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'21" | 00:10'28" |
| 3 | 05'15" | 00:15'43" |
| 4 | 05'02" | 00:20'45" |
| 5 | 05'07" | 00:25'52" |
| 6 | 05'02" | 00:30'54" |
| 7 | 05'01" | 00:35'55" |
| 8 | 05'10" | 00:41'05" |
| 8.1 | 10'35" | 00:41'47" |
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