7.0 km | 00:40:46 | 05:48/km日期: 2019-05-15 17:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'06" / 06'05" / 06'09" / 06'00" / 05'44" / 05'24" / 05'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'31") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.83 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋1號(黃) 累積 :
812.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'05" | 00:12'11" |
| 3 | 06'09" | 00:18'20" |
| 4 | 06'00" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'24" | 00:35'28" |
| 7 | 05'16" | 00:40'44" |
| 7.0 | 04'35" | 00:40'46" |
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