5.0 km | 00:35:53 | 07:08/km日期: 2019-05-14 20:13 - 平均心率: 166 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 01'44" / 06'49" / 07'02" / 07'26" / 07'23" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+04'16") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
24.96 km 
on running cloud 寧靜藍 累積 :
28.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'44" | 00:01'44" |
| 2 | 06'49" | 00:08'33" |
| 3 | 07'02" | 00:15'35" |
| 4 | 07'26" | 00:23'01" |
| 5 | 07'23" | 00:30'24" |
| 5.0 | 10'28" | 00:30'40" |
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