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路跑在雲端(阿Paul)
台北市
ID 9068
157 位追隨者
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路跑在雲端(阿Paul)
全馬
|
04:58:19
|
07:04/km
|
第73馬
2019 閃愛螢光「跑出愛戀 飛向泰國」碧潭馬拉松
官方成績
日期
2019-05-11
成績
04:58:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:04/km
日期:
2019-05-11 23:20
-
卡路里:
2582 Cal
天氣悶熱 潮濕難耐~
過半馬開始有風,身體才稍微舒緩。
重複的路線 必須跑二遍,有點無趣!
不過風景優美 新店溪的水碧綠無邊
也算是值得一跑吧⋯⋯
賽後評分:
志工服務熱情 應該贏得掌聲
給 4 星
5月累積里程 :
113.66 km
手動上傳
| 5 years ago
徐世宗
,
david
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
蝙蝠俠
恭喜順利完成比賽
2019-05-11 23:34 ·
1
個人推
莊玉麟
恭喜完賽哦,讚啊
2019-05-11 23:41 ·
1
個人推
阿良
恭喜順利完賽~^^
2019-05-11 23:44 ·
1
個人推
劉慶瑞
恭喜完賽!!
2019-05-12 00:32 ·
1
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郭耀宗
晚安!恭喜漂亮完賽
2019-05-12 00:38 ·
1
個人推
key man
恭喜恭喜歐^_^
2019-05-12 05:12 ·
1
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阿志
阿paul 恭喜漂亮完賽再下一馬
2019-05-12 08:32 ·
1
個人推
larrywengtw
恭喜完賽,讚!
2019-05-12 08:47 ·
1
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鍾勝棋
恭喜完賽
2019-05-12 08:49 ·
2
個人推
阿平
真👍,恭喜完賽
2019-05-12 10:22 ·
1
個人推
:郭建宏
恭喜漂亮的完賽
2019-05-12 11:01 ·
1
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許小彤
Paul哥:恭喜完賽!
讚👍
2019-05-12 11:18 ·
1
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林老師
恭喜完賽
2019-05-12 12:13 ·
1
個人推
WU Will
恭喜完賽!!
2019-05-12 14:08 ·
1
個人推
陳小毛
週末愉快
恭喜順利完賽
2019-05-12 20:14 ·
1
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蝙蝠俠
午安,謝謝問候讚許~祝 新週愉快 運動自在 ^_^
2019-05-13 11:16 ·
1
個人推
郭耀宗
午安,新週愉快。
2019-05-13 12:50 ·
1
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小Z
恭喜完賽
2019-05-13 20:06 ·
1
個人推
J
月跑量不多,出賽必是全馬,高手啊!恭喜完賽!
2019-05-13 21:44 ·
1
個人推
呂理用
午安!恭喜全馬順利完賽!
2019-05-14 13:03 ·
1
個人推
david
恭喜完賽!
2019-05-16 21:28 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:13/km
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