5.0 km | 00:25:43 | 05:07/km日期: 2019-05-08 22:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'13" / 04'55" / 04'53" / 04'37" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'18" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'13" | 00:11'16" |
| 3 | 04'55" | 00:16'11" |
| 4 | 04'53" | 00:21'04" |
| 5 | 04'37" | 00:25'41" |
| 5.0 | 04'13" | 00:25'44" |
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