5.0 km | 00:34:33 | 06:53/km日期: 2019-05-09 20:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'50" / 07'02" / 06'46" / 06'52" / 09'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'20") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'02" | 00:13'52" |
| 3 | 06'46" | 00:20'38" |
| 4 | 06'52" | 00:27'30" |
| 5 | 09'16" | 00:36'46" |
| 5.0 | 07'57" | 00:36'54" |
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