JC Tzeng 2019/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

JC Tzeng 新北市
ID 425526

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5.4 km | 00:41:56 | 07:49/km

日期: 2019-05-07 20:46 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'53" / 07'07" / 07'19" / 07'52" / 08'13" / 09'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'43" (+00'29")

997 / 997

2

07'18"

(15'00")

07'14"

1007 / 2004

3

07'19"

(22'19")

07'14"

1009 / 3013

4

08'02"

(30'21")

07'53" (+00'39")

1016 / 4030

5

08'17"

(38'38")

08'14" (+01'00")

1004 / 5034

6

03'05"

(41'43")

08'42" (+01'28")

354 / 5389

5月累積里程 : 48.80 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

鍾凱翔說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'07"	00:15'00"
3	07'19"	00:22'19"
4	07'52"	00:30'11"
5	08'13"	00:38'24"
5.4	08'31"	00:41'43"

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