5.0 km | 00:37:42 | 07:31/km日期: 2019-05-08 05:38 - 平均心率: 160 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'02" / 06'55" / 07'30" / 08'05" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'55" | 00:13'57" |
| 3 | 07'30" | 00:21'27" |
| 4 | 08'05" | 00:29'32" |
| 5 | 08'06" | 00:37'38" |
| 5.0 | 06'16" | 00:37'42" |
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