323499_Walter.Wang 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

8.0 km | 00:40:49 | 05:05/km

日期: 2019-05-04 22:12 - 地點: 研究院 - 天氣: 涼 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'42" / 05'18" / 05'05" / 04'59" / 04'43" / 04'49" / 04'54" / 05'02" / 30'00" /

台北市

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基本訓練

5月累積里程 : 193.86 km

adidas pureboost 累積 : 1419.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

307706_Frank Lin, 閃閃和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'18"	00:11'00"
3	05'05"	00:16'05"
4	04'59"	00:21'04"
5	04'43"	00:25'47"
6	04'49"	00:30'36"
7	04'54"	00:35'30"
8	05'02"	00:40'32"
8.0	07'03"	00:40'50"

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成績 : 04:39:10

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