張東熙 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

張東熙桃園
ID 383971

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5.0 km | 00:31:10 | 06:11/km

日期: 2019-05-05 20:58 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'09" / 06'13" / 05'56" / 06'03" / 05'35" / 08'20" /

基本訓練
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老大下雨陪我一起走走

5月累積里程 : 100.42 km

母子鱷魚超跑ㄚ拖3代進階款累積 : 435.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王任苡, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'13"	00:13'22"
3	05'56"	00:19'18"
4	06'03"	00:25'21"
5	05'35"	00:30'56"
5.1	04'42"	00:31'11"

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