3.1 km | 00:45:14 | 14:41/km日期: 2019-05-04 08:12 - 平均心率: 82 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 15'02" / 15'30" / 13'35" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'01" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'30" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'52" (+00'17") | 81 / 3081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 337.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'02" | 00:15'02" |
| 2 | 15'30" | 00:30'32" |
| 3 | 13'35" | 00:44'07" |
| 3.1 | 13'54" | 00:45'15" |
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