10.2 km | 00:57:56 | 05:39/km日期: 2019-05-03 18:13 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 135 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 10326 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'36" / 05'16" / 05'40" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 05'38" / 05'43" / 05'40" / 05'42" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'20") | 1006 / 1006 | 171 / 104 |
| 2 | | 05'14" | 1004 / 2011 | 179 / 106 |
| 3 | | 05'40" (+00'26") | 1007 / 3019 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'42" (+00'28") | 1002 / 4021 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'45" (+00'31") | 1009 / 5030 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 6031 | 177 / 98 |
| 7 | | 05'39" (+00'25") | 1005 / 7037 | 178 / 99 |
| 8 | | 05'40" (+00'26") | 1007 / 8045 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'37" (+00'23") | 1010 / 9056 | 177 / 100 |
| 10 | | 05'39" (+00'25") | 1003 / 10059 | 176 / 99 |
| 11 | | 05'36" (+00'22") | 234 / 10294 | 174 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.28 km 
Reebok Reebok 累積 :
1443.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'16" | 00:10'52" |
| 3 | 05'40" | 00:16'32" |
| 4 | 05'46" | 00:22'18" |
| 5 | 05'45" | 00:28'03" |
| 6 | 05'47" | 00:33'50" |
| 7 | 05'38" | 00:39'28" |
| 8 | 05'43" | 00:45'11" |
| 9 | 05'40" | 00:50'51" |
| 10 | 05'42" | 00:56'33" |
| 10.2 | 05'53" | 00:57'56" |
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