5.2 km | 00:31:37 | 06:06/km日期: 2019-04-25 18:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5954 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'05" / 05'55" / 06'00" / 05'52" / 05'39" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'26") | 1002 / 1002 | 180 / 78 |
| 2 | | 05'53" (+00'14") | 1003 / 2005 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'57" (+00'18") | 1005 / 3011 | 189 / 88 |
| 4 | | 05'51" (+00'12") | 1001 / 4012 | 190 / 89 |
| 5 | | 05'39" | 1009 / 5021 | 193 / 91 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 177 / 5198 | 184 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'55" | 00:13'00" |
| 3 | 06'00" | 00:19'00" |
| 4 | 05'52" | 00:24'52" |
| 5 | 05'39" | 00:30'31" |
| 5.2 | 06'12" | 00:31'37" |
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