5.2 km | 00:25:03 | 04:51/km日期: 2019-05-03 18:21 - 平均心率: 131 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'37" / 04'38" / 04'43" / 05'00" / 05'18" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'42") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
42.86 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
78.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'38" | 00:09'15" |
| 3 | 04'43" | 00:13'58" |
| 4 | 05'00" | 00:18'58" |
| 5 | 05'18" | 00:24'16" |
| 5.1 | 05'11" | 00:25'02" |
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