許瑞仁 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞仁新北市
ID 407975

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6.1 km | 00:40:01 | 06:33/km

日期: 2019-04-27 15:31 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'31" / 06'19" / 06'17" / 07'41" / 07'00" / 06'35" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'30"

1001 / 1001

2

06'14"

(11'45")

06'17" (+00'47")

989 / 1990

3

06'16"

(18'01")

06'14" (+00'44")

1004 / 2995

4

07'47"

(25'48")

07'41" (+02'11")

1011 / 4006

5

07'00"

(32'48")

06'58" (+01'28")

1004 / 5010

展開計圈分析

新北市

許瑞仁

·

4月累積里程 : 66.63 km

ZEPRO ZM18A019209 累積 : 680.7 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 5 years ago

Joyce Hung, Fen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'19"	00:11'50"
3	06'17"	00:18'07"
4	07'41"	00:25'48"
5	07'00"	00:32'48"
6	06'35"	00:39'23"
6.1	04'44"	00:39'55"

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