JCY 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
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6.3 km | 00:30:59 | 04:55/km

日期: 2014-05-29 22:53 - 地點: 運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 05'13" / 05'09" / 05'02" / 04'52" / 04'42" / 04'37" / 04'40" /

5月累積里程 : 125.00 km

JCY 赤腳累積 : 439.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

winy , 阮思兆和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'09"	00:10'22"
3	05'02"	00:15'24"
4	04'52"	00:20'16"
5	04'42"	00:24'58"
6	04'37"	00:29'35"
6.3	04'39"	00:30'59"

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