hodala 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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8.5 km | 01:07:51 | 07:59/km

日期: 2014-05-29 18:06 - 地點: 億載金城 - 天氣: 熱 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 07'22" / 07'31" / 08'06" / 08'08" / 07'58" / 08'30" / 07'56" / 08'39" / 07'33" /

傷痛仍在

5月累積里程 : 87.01 km

廠牌mizuno 型號rider 17 累積 : 1817.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jui, liu hsuan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'31"	00:14'53"
3	08'06"	00:22'59"
4	08'08"	00:31'07"
5	07'58"	00:39'05"
6	08'30"	00:47'35"
7	07'56"	00:55'31"
8	08'39"	01:04'10"
8.5	07'33"	01:07'51"

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