8.1 km | 00:55:58 | 06:54/km日期: 2019-04-25 18:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'41" / 09'34" / 06'58" / 06'47" / 07'38" / 10'24" / 10'29" / 06'44" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'00" (+06'37") | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 09'34" | 00:17'15" |
| 3 | 06'58" | 00:24'13" |
| 4 | 06'47" | 00:31'00" |
| 5 | 07'38" | 00:38'38" |
| 6 | 10'24" | 00:49'02" |
| 7 | 10'29" | 00:59'31" |
| 8 | 06'44" | 01:06'15" |
| 8.1 | 12'56" | 01:07'40" |
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