10.7 km | 01:23:58 | 07:52/km日期: 2019-04-24 17:51 - 平均心率: 122 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 14864 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'02" / 07'09" / 08'06" / 08'40" / 08'08" / 07'31" / 06'52" / 10'48" / 07'01" / 09'11" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1008 / 1008 | 181 / 90 |
| 2 | | 07'06" (+01'04") | 1006 / 2014 | 174 / 80 |
| 3 | | 08'02" (+02'00") | 1009 / 3023 | 180 / 68 |
| 4 | | 08'34" (+02'32") | 1003 / 4026 | 171 / 67 |
| 5 | | 08'10" (+02'08") | 1004 / 5031 | 182 / 67 |
| 6 | | 07'25" (+01'23") | 1000 / 6032 | 167 / 80 |
| 7 | | 06'51" (+00'49") | 1000 / 7032 | 178 / 81 |
| 8 | | 10'47" (+04'45") | 1000 / 8033 | 154 / 60 |
| 9 | | 07'20" (+01'18") | 1009 / 9043 | 178 / 76 |
| 10 | | 08'50" (+02'48") | 1004 / 10048 | 199 / 56 |
| 11 | | 06'35" (+00'33") | 665 / 10713 | 191 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.10 km 
母子鱷魚Y拖 3代 黃 累積 :
696.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 07'09" | 00:13'11" |
| 3 | 08'06" | 00:21'17" |
| 4 | 08'40" | 00:29'57" |
| 5 | 08'08" | 00:38'05" |
| 6 | 07'31" | 00:45'36" |
| 7 | 06'52" | 00:52'28" |
| 8 | 10'48" | 01:03'16" |
| 9 | 07'01" | 01:10'17" |
| 10 | 09'11" | 01:19'28" |
| 10.7 | 06'45" | 01:23'58" |
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