Sophia0324 2014/04/12 訓練日誌

Sophia0324 桃園
ID 84001

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Sophia0324

10.7 km | 01:19:21 | 07:26/km

日期: 2014-04-12 07:30 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 06'05" / 09'13" / 08'58" / 07'57" / 06'31" / 07'10" / 06'10" / 05'31" / 08'09" / 09'00" / 06'55" /

4月累積里程 : 74.34 km

MIZUNO Sayonara 累積 : 1011.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	09'13"	00:15'18"
3	08'58"	00:24'16"
4	07'57"	00:32'13"
5	06'31"	00:38'44"
6	07'10"	00:45'54"
7	06'10"	00:52'04"
8	05'31"	00:57'35"
9	08'09"	01:05'44"
10	09'00"	01:14'44"
10.6	07'33"	01:19'21"

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