4.9 km | 00:50:14 | 10:16/km日期: 2019-05-26 09:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'27" / 11'33" / 15'05" / 07'37" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+04'27") | 946 / 1946 |
| 3 | | 09'08" (+02'04") | 8 / 1954 |
| 4 | | 11'30" (+04'26") | 1000 / 2954 |
| 5 | | 11'25" (+04'21") | 1000 / 3954 |
| 6 | | 09'56" (+02'52") | 931 / 4886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
4.89 km 
MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 :
330.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 11'33" | 00:18'00" |
| 3 | 15'05" | 00:33'05" |
| 4 | 07'37" | 00:40'42" |
| 4.9 | 10'05" | 00:49'39" |
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