8.0 km | 00:44:01 | 05:29/km日期: 2019-04-27 10:36 - 平均心率: 166 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 03'58" / 05'11" / 05'16" / 06'03" / 05'50" / 05'35" / 06'00" / 05'59" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+02'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+03'18") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 05'11" | 00:09'09" |
| 3 | 05'16" | 00:14'25" |
| 4 | 06'03" | 00:20'28" |
| 5 | 05'50" | 00:26'18" |
| 6 | 05'35" | 00:31'53" |
| 7 | 06'00" | 00:37'53" |
| 8 | 05'59" | 00:43'52" |
| 8.0 | 06'32" | 00:44'01" |
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