5.2 km | 00:43:29 | 08:21/km日期: 2019-04-23 20:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'47" / 07'19" / 06'33" / 11'48" / 04'59" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+02'48") | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'51" | 2500 / 5000 |
| 3 | | 10'59" (+04'08") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 07'19" | 00:20'06" |
| 3 | 06'33" | 00:26'39" |
| 4 | 11'48" | 00:38'27" |
| 5 | 04'59" | 00:43'26" |
| 5.2 | 10'58" | 00:45'38" |
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