4.6 km | 00:54:42 | 11:51/km日期: 2019-05-25 16:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'05" / 07'49" / 12'18" / 10'52" / 17'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+05'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'22" (+09'34") | 611 / 4611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 4.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 07'49" | 00:20'54" |
| 3 | 12'18" | 00:33'12" |
| 4 | 10'52" | 00:44'04" |
| 4.6 | 17'24" | 00:54'43" |
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