6.1 km | 00:35:30 | 05:47/km日期: 2019-04-22 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'33" / 05'35" / 08'21" / 06'12" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'54") | 66 / 6066 |
| 8 | | 07'57" (+02'24") | 58 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 224.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 05'33" | 00:16'58" |
| 4 | 05'35" | 00:22'33" |
| 5 | 08'21" | 00:30'54" |
| 6 | 06'12" | 00:37'06" |
| 6.1 | 07'12" | 00:38'00" |
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