林泓志 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

林泓志基隆
ID 422599

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5.0 km | 00:37:50 | 07:34/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2019-04-13
成績	00:37:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:34/km

日期: 2019-04-20 07:22 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(35)

基本訓練

賽後評分: 牡羊座完賽
給 3 星

4月累積里程 : 5.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'59"	00:13'26"
3	07'35"	00:21'01"
4	08'16"	00:29'17"
5	07'26"	00:36'43"
5.1	12'33"	00:37'51"

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