Ivana Lee 2019/04/17 訓練日誌

Ivana Lee 新北市
ID 49177

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Ivana Lee

4.7 km | 00:43:39 | 09:17/km

日期: 2019-04-17 17:46 - 地點: 淡水 - 天氣: sunny - 平均心率: 129 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 51%

Pace: 07'24" / 07'51" / 08'28" / 07'35" / 17'38" /

跑下山去晚餐-炒羊肉

吃完再上山

20:00再到紅樹林站面交菲哥的腳踏車-行李車

4月累積里程 : 58.90 km

母子鱷魚蚱蜢戰鞋 - 桃累積 : 418.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳國勝, 詹豐銘和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'51"	00:15'15"
3	08'28"	00:23'43"
4	07'35"	00:31'18"
4.7	16'30"	00:43'39"

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