9.3 km | 00:45:31 | 04:53/km日期: 2019-04-20 16:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 7822 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'43" / 04'54" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 04'51" / 04'54" / 04'54" / 04'45" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1001 / 1001 | 169 / 125 |
| 2 | | 04'51" (+00'08") | 1006 / 2008 | 169 / 121 |
| 3 | | 04'54" (+00'11") | 1003 / 3011 | 169 / 120 |
| 4 | | 04'57" (+00'14") | 1006 / 4018 | 169 / 118 |
| 5 | | 04'50" (+00'07") | 1010 / 5028 | 170 / 121 |
| 6 | | 04'47" (+00'04") | 1001 / 6029 | 171 / 121 |
| 7 | | 04'54" (+00'11") | 1009 / 7038 | 173 / 117 |
| 8 | | 04'50" (+00'07") | 1001 / 8039 | 174 / 118 |
| 9 | | 04'45" (+00'02") | 1009 / 9049 | 176 / 119 |
| 10 | | 05'18" (+00'35") | 316 / 9365 | 179 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.73 km 
KALENJI KALENJI RUN SUPPORT 累積 :
569.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'54" | 00:09'37" |
| 3 | 04'56" | 00:14'33" |
| 4 | 04'56" | 00:19'29" |
| 5 | 04'53" | 00:24'22" |
| 6 | 04'51" | 00:29'13" |
| 7 | 04'54" | 00:34'07" |
| 8 | 04'54" | 00:39'01" |
| 9 | 04'45" | 00:43'46" |
| 9.3 | 05'31" | 00:45'31" |
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