8.6 km | 00:56:25 | 06:34/km日期: 2019-04-19 12:29 - 地點: 午餐甜甜圈 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 121 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'25" / 05'50" / 05'59" / 05'40" / 05'57" / 08'21" / 06'33" / 06'03" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'50" (+04'11") | 582 / 8582 |
中午不過雲層厚了一點
嘎米就給我使出影分身之術啊 = =
速度也不對，跑900米就跳1K
明明沒跑那麼快
真是快樂錶，無誤~~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.28 km 
母子鱷魚 三代丫拖 (藍) 累積 :
808.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'50" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 4 | 05'40" | 00:23'54" |
| 5 | 05'57" | 00:29'51" |
| 6 | 08'21" | 00:38'12" |
| 7 | 06'33" | 00:44'45" |
| 8 | 06'03" | 00:50'48" |
| 8.6 | 09'54" | 00:56'34" |
24805.4 km | 
2301.6 km
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