阿chiang 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

阿chiang 桃園
ID 28315

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10.9 km | 01:02:41 | 05:43/km

日期: 2014-05-31 21:32 - 卡路里: 659 Cal

Pace: 06'38" / 05'51" / 05'31" / 05'36" / 05'49" / 05'44" / 06'01" / 05'57" / 05'32" / 04'54" / 05'29" /

5月累積里程 : 63.89 km

NIKE LUNAR FLYKNIT CHUKKA 累積 : 895.6 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago

小吳 wucm, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'51"	00:12'29"
3	05'31"	00:18'00"
4	05'36"	00:23'36"
5	05'49"	00:29'25"
6	05'44"	00:35'09"
7	06'01"	00:41'10"
8	05'57"	00:47'07"
9	05'32"	00:52'39"
10	04'54"	00:57'33"
10.9	05'29"	01:02'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"