3.1 km | 00:18:55 | 06:10/km日期: 2019-04-18 17:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 3320 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'19" / 06'02" / 06'05" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'14") | 1002 / 1002 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2002 | 177 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 3003 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 53 / 3056 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
31.80 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'02" | 00:12'21" |
| 3 | 06'05" | 00:18'26" |
| 3.1 | 08'28" | 00:18'55" |
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