6.0 km | 00:49:42 | 08:16/km日期: 2019-04-16 17:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'41" / 05'37" / 10'18" / 05'56" / 05'12" / 3272'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+05'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'56" (+11'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'08" (+06'56") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.74 km 
Mizuno Wave Horizon 2 JIGC182609 累積 :
521.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'37" | 00:11'18" |
| 3 | 10'18" | 00:21'36" |
| 4 | 05'56" | 00:27'32" |
| 5 | 05'12" | 00:32'44" |
| 6.0 | 09'47" | 00:42'33" |
展開計圈分析
留言 
