lusuyu 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

lusuyu 新北市
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5.8 km | 00:39:30 | 06:48/km

2019新北市鐵道馬拉松接力賽

官方成績
日期	2019-04-21
成績	00:39:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:48/km

日期: 2019-04-21 09:49 - 地點: 雙溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(7)

新北市

lusuyu

·

基本訓練
--
累累累～～～

賽後評分: 補給可以再加強～
給 4 星

4月累積里程 : 57.30 km

母子鱷魚拖鞋第三代累積 : 35.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'16"	00:11'59"
3	06'46"	00:18'45"
4	06'31"	00:25'16"
5	06'53"	00:32'09"
6	06'19"	00:38'28"
6.1	07'36"	00:39'29"

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