Chen Yueh 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Yueh 高雄
ID 385161

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8.2 km | 00:59:18 | 07:16/km

日期: 2019-04-14 05:17 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'40" / 07'24" / 07'10" / 07'21" / 07'08" / 07'18" / 07'11" / 07'03" / 13'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 164.51 km

Ecco bion c白色累積 : 2484.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'24"	00:14'04"
3	07'10"	00:21'14"
4	07'21"	00:28'35"
5	07'08"	00:35'43"
6	07'18"	00:43'01"
7	07'11"	00:50'12"
8	07'03"	00:57'15"
8.1	14'07"	00:59'18"

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