蝦米丫嘉 2019/04/14 訓練日誌

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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蝦米丫嘉

10.1 km | 01:20:34 | 08:00/km

日期: 2019-04-14 07:05 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 07'51" / 06'33" / 09'04" / 06'44" / 08'55" / 09'13" / 06'48" / 09'03" / 08'00" / 07'14" / 16'54" /

4月累積里程 : 123.86 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

林合成和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'33"	00:14'24"
3	09'04"	00:23'28"
4	06'44"	00:30'12"
5	08'55"	00:39'07"
6	09'13"	00:48'20"
7	06'48"	00:55'08"
8	09'03"	01:04'11"
9	08'00"	01:12'11"
10	07'14"	01:19'25"
10.1	16'41"	01:20'34"

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