蔡聰琪 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
ID 69583

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5.2 km | 00:36:39 | 07:01/km

日期: 2019-04-17 17:21 - 地點: 新化外環道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 06'10" / 06'52" / 07'17" / 07'31" / 07'28" / 06'18" /

例訓!

4月累積里程 : 30.63 km

Mizuno J1GC170304 累積 : 1278.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

能能, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2019-04-19 08:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'52"	00:13'02"
3	07'17"	00:20'19"
4	07'31"	00:27'50"
5	07'28"	00:35'18"
5.2	06'17"	00:36'39"

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成績 : 04:39:10

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