6.1 km | 00:39:35 | 06:32/km日期: 2019-04-11 19:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'01" / 05'51" / 06'02" / 06'33" / 08'02" / 06'26" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'51" (+07'01") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'51" | 00:11'52" |
| 3 | 06'02" | 00:17'54" |
| 4 | 06'33" | 00:24'27" |
| 5 | 08'02" | 00:32'29" |
| 6 | 06'26" | 00:38'55" |
| 6.1 | 15'11" | 00:39'43" |
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