扁東 2014/05/28 訓練日誌

扁東台中
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扁東

10.0 km | 01:09:23 | 06:55/km

日期: 2014-05-28 19:11 - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 有點悶熱的夜晚 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'15" / 06'19" / 06'47" / 07'18" / 07'15" / 07'17" / 06'41" / 06'55" / 07'14" / 06'59" / 27'22" /

久違的操場＂跑一跑真的很舒服＂
看來我要多去跑了～

5月累積里程 : 229.96 km

XT 上傳 | 10 years ago

休閒藝術家, Yu hung 和其他 16 人說推

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廖明源記得常來，跑跑聊聊

2014-05-29 08:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'19"	00:12'34"
3	06'47"	00:19'21"
4	07'18"	00:26'39"
5	07'15"	00:33'54"
6	07'17"	00:41'11"
7	06'41"	00:47'52"
8	06'55"	00:54'47"
9	07'14"	01:02'01"
10	06'59"	01:09'00"
10.0	27'22"	01:09'23"

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