7.3 km | 00:38:42 | 05:16/km日期: 2019-04-10 06:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 6852 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'17" / 05'07" / 05'23" / 05'26" / 05'22" / 05'10" / 05'09" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 1000 | 178 / 105 |
| 2 | | 05'06" | 1002 / 2002 | 177 / 110 |
| 3 | | 05'22" (+00'16") | 1010 / 3013 | 176 / 105 |
| 4 | | 05'23" (+00'17") | 1006 / 4019 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'17" (+00'11") | 1003 / 5023 | 178 / 105 |
| 6 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 6023 | 177 / 109 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 1002 / 7026 | 177 / 109 |
| 8 | | 05'10" (+00'04") | 344 / 7371 | 173 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
210.99 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
892.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'07" | 00:10'24" |
| 3 | 05'23" | 00:15'47" |
| 4 | 05'26" | 00:21'13" |
| 5 | 05'22" | 00:26'35" |
| 6 | 05'10" | 00:31'45" |
| 7 | 05'09" | 00:36'54" |
| 7.3 | 05'13" | 00:38'42" |
展開計圈分析
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