🇹🇼葉志豪🇹🇼 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
ID 22458

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🇹🇼葉志豪🇹🇼

8.1 km | 00:53:22 | 06:33/km

日期: 2019-04-08 19:37 - 地點: 住家附近 - 天氣: 還好 - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 9312 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'14" / 06'44" / 06'35" / 06'38" / 06'39" / 06'41" / 06'29" / 06'26" / 07'10" /

第三趟自己輕鬆小跑一下！大家晚安喔！

4月累積里程 : 321.37 km

Y拖累積 : 16866.0 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

愛漫跑, 王家康和其他 104 人說推

·

觀看另 8 則留言

能能還可以跑喔，下午好，運動愉快！

2019-04-09 15:37 ·

1 個人推

蔡忠錦看來已經好很多了喔~

2019-04-09 19:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'44"	00:12'58"
3	06'35"	00:19'33"
4	06'38"	00:26'11"
5	06'39"	00:32'50"
6	06'41"	00:39'31"
7	06'29"	00:46'00"
8	06'26"	00:52'26"
8.1	07'01"	00:53'22"

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