3.3 km | 00:54:38 | 16:45/km日期: 2019-04-05 18:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'11" / 14'19" / 22'16" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'19" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'15" (+08'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'10" (+03'35") | 259 / 3259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'11" | 00:03'11" |
| 2 | 14'19" | 00:17'30" |
| 3 | 22'16" | 00:39'46" |
| 3.3 | 15'25" | 00:43'46" |
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